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火鸡蛋的营养价值极高，是比一般的普通鸡蛋要高的多，那么火鸡蛋价格多少钱一个?怎么吃好? 火鸡蛋价格多少钱一个： 因各个地方不同价钱可能会有所浮动,大概在13块到20块一斤 火鸡蛋含丰富的优质蛋白，每百克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。 鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富。
火鸡蛋怎么吃好： 一、火鸡蛋三明治 材料：火鸡蛋2个，番茄2片，京都水菜12g，融化奶油10g，吐司2片 做法： 1、、将2个火鸡蛋各包裹1个煎蛋备用。 2、在吐司上均匀抹上融化奶油，将京都水菜、番茄和作法1的肉包蛋放入，盖上吐司后轻压切块即可。 二、葱香火鸡蛋软饼 材料：面粉1杯，火鸡蛋1只，葱花适量，盐适量，水适量 做法： 1、面粉中打一只火鸡蛋，根据口味放入适量盐拌匀。 2、慢慢加入适量水，使面糊成为流动的糊状。 3、再将葱花拌入备用。 4、平底锅中倒入少许油，抹匀，倒入适量面糊摊成薄饼，两面煎黄后，即可出锅! 好了，小伙伴们你们都了解清楚了吧，知道火鸡蛋价格了吧。 |
