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百香果直接吃伤胃吗 怎么吃不伤胃

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百香果,这是很多人都是喜欢吃的,长得也还是挺吸引人的眼球的,那么百香果直接吃伤胃吗?怎么吃伤胃:

百香果直接吃伤胃吗:

百香果直接吃对胃会有一定的刺激。

百香果性温,味酸,含有多种有机酸性物质,这些酸性物质没有经过稀释,直接进入体内会对胃黏膜造成一定的刺激,从而引起胃部的不适,所以百香果直接吃可能是会伤胃的。

百香果直接吃伤胃吗 怎么吃不伤胃

百香果怎么吃不伤胃:

一、百香果蜂蜜水

1.准备一个百香果、适量蜂蜜。

2.将百香果对半切开,取出果肉,放入杯中。

3.然后再倒入温水,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀即可食用。

蜂蜜中含有丰富的葡萄糖及果糖,能减少外界对胃黏膜的刺激,从而有保护肠胃的作用。

二、百香果苹果汁

1.准备一个百香果、一个苹果。

2.取出百香果的果肉,苹果去皮、切小块。

3.随后一同放入榨汁机中,榨汁完成后即可食用。

将百香果的果籽打碎食用,可以减少对胃部的刺激,而且苹果有一定的养胃作用。

百香果要是直接吃对胃是有一定的刺激作用的,所以要注意吃法。

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