百香果蜂蜜水,这个泡水的方法是很多人都是喜欢的,还挺美味的,那么晚上喝百香果蜂蜜水会胖吗?用热水泡还是冷水泡: 晚上喝百香果蜂蜜水会胖吗: 晚上喝百香果蜂蜜水可能会长胖。 蜂蜜水中含有丰富的果糖及葡萄糖,这两种物质的甜度较高,晚上喝百香果蜂蜜水容易使这些糖类物质堆积在体内,引起肥胖。 百香果蜂蜜水用热水泡还是冷水泡: 用温水冲泡最好。 百香果中含有丰富的维生素C,蜂蜜中含有一定的生物活性物质,这些物质在高温下会失活,营养成分也有一定的流失,而且蜂蜜用开水冲泡还会使味道变酸,所以百香果蜂蜜水用温水冲泡最好。 百香果蜂蜜水晚上泡是有可能会胖的,一般都是用温水泡的。 |