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腰果可以煮着吃吗 可以煮粥吗

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腰果,这是很多人都是喜欢吃的,是好吃到不要不要的,直接丢嘴里就好了,不用吐皮的,可好了,那么腰果可以煮着吃吗?可以煮粥吗:

腰果可以煮着吃吗:

可以的

腰果可以生者吃,也可以熟着吃,类似花生。但由于含油脂丰富,故不适合肝功能严重不良者食用。

腰果可以煮着吃吗 可以煮粥吗

腰果可以煮粥吗:

1.准备大米,腰果备用

2.大米淘洗干净,放适量的水,大火煮开

3.转小火下腰果继续煮

4.准备白菜叶,清洗干净,放入料理机

5.绞成白菜碎备用

6.米粥煮浓稠,下白菜碎

7.煮一分钟,关火, 放入一些葱花,再放盐,十三香和香油调味

腰果是可以煮着吃的,也是可以煮粥的,是超级的好吃美味的。

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