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用刮痧板刮头部的手法 有什么好处与坏处

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刮痧板使用后,身体会感觉到非常舒服的,也是有一定好处的。用刮痧板刮头部的手法?有什么好处与坏处?

用刮痧板刮头部的手法:

头部有头发覆盖,须在头发上面用刮痧板刮拭,不必涂刮痧润滑剂,为增强刮拭效果,可使用刮痧板边缘或刮痧板角部刮拭。每个部位刮30次左右,刮至头皮发热为止。手法采用平补平泻法。

头部可以刮拭哪些地方 :

1.刮拭头部两侧,从头部两侧太阳穴开始至风池穴,经过穴位为头维穴,颌厌穴等。

2.刮拭前头部,从百会穴经通天穴,前顶穴,囟会穴,上星穴至头临泣穴。

3.刮拭后头部,从百会穴经后顶穴,脑户穴,风府穴至哑门穴。

4.刮拭全头部,以百会穴为中心,呈放射状向全头发际处刮拭,经过全头穴位和运动区,语言区,感觉区等。

用刮痧板刮头部的手法 有什么好处与坏处

用刮痧板刮头部有什么好处与坏处:

1、好处:头部刮痧能有效改善头部血液循环,疏通全身阳气,调整,增强神经系统功能,改善大脑供血,从而起到预防和治疗脑栓塞,脑血管意外后遗症,神经衰弱,头痛,高血压,眩晕,记忆力减退,头发早白,感冒,脱发等症,同时还有消除疲劳,乌发美发,减轻压力等作用。

2、坏处:没有。 头部是诸神经的汇集之地,也是阳气生发场所。经常用刮痧板刮拭头部,只要刮拭方法正确,不损伤皮肤,对身体是没有坏处的。反而可以很好的刺激局部穴位和经络,改善大脑血液循环。

好了,关于用刮痧板刮头部方法及好处的介绍就到这里,小伙伴们都明白了吧。

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