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金桔，这种水果，是超级的美味的，吃了完全就是停不下来，那么金桔皮能不能吃?吃了有什么好处： 金桔皮能不能吃： 能吃。 清洗干净后金桔皮可以吃，金桔的果肉一般是比较酸的，而果皮往往是甜甜的，一起吃口感才最佳;而且金桔皮的营养其实比金桔的肉还要丰富，所以皮肉整个一起吃可以保持金桔营养的完整性。
吃金桔皮有什么好处 ： 金桔皮中富含挥发性芳香油，金桔淡淡的香气就是来自于这些挥发油，其成分有中含有柠檬萜，橙皮甙，脂肪酸，对消化系统有缓和的刺激作用，能有开胃助消化的功效。 而且金桔中80%的维生素C都存在于果皮中，经常食用有排毒养颜，增强机体免疫，预防感冒的作用。 金桔皮是可以吃的，而且吃了对身体也是有好处的。 |
