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释迦果，这个也是水果的一种，是很多人都是喜欢吃的，可美味了，那么释迦果怎么吃最好?不能和什么一起吃： 释迦果怎么吃最好： 1.释迦炒饭 释迦50g去壳和籽，切成小块;香肠半根，虾仁5粒，笋角20g，太白粉1匙，胡椒粉、青葱花、虾皮、鸡粉各少许，米饭半碗。释迦粘面粉过油，和料炒匀即成。此食养颜美容，增加免疫力。 2.释迦莲雾色拉 释迦和莲雾各250g拌匀即成。此食减肥美容。 3.释迦柑橘冰沙 释迦100g去壳和籽，切成小块;柑橘1个剥皮、去籽，一起拌匀，加入炼乳、蜂蜜、清酒各适量即成。此食开胃健脾，润肠通便，尤适糖尿病患者食用。 4.释迦苹果汁 释迦2个去壳和籽，切成小块;苹果1个洗净，去核，切小块，一起放入果汁机，加入蜂蜜20g，搅拌均匀即成。此汁养颜美容。 5.释迦蛋蜜汁 释迦1个去壳和籽，切成小块;柳橙半个洗净，对切，与释迦同入果汁机榨汁。柠檬1/3个洗净，切开榨汁。将释迦柳橙汁和柠檬汁混合在一起，加入鲜奶90ml、蛋黄1个、蜂蜜10g、冰块100g倒入搅拌杯中，搅拌均匀即成。此汁养颜美容，增强免疫力。
释迦果不能和什么一起吃： 1、由于番荔枝性甘温而涩,并且含有鞣质,因此不要与乳制品或高蛋白的食品一起食用,以免生成不易消化的物质。 2、凤梨释迦很甜，你别和酸的一起吃，对肠胃不好。 释迦果的吃法就介绍到这里了，这个也是有相克的食物的，要注意。 |
