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汉菜，很多人都喜欢吃，但是对于宝宝呢。汉菜怎么做好吃?宝宝可以吃吗? 汉菜怎么做好吃： 一、凉拌苋菜 1.蒜用压蒜钳压成茸 2.小葱切花 3.烧开水半锅，加点油入苋菜焯制片刻 4.捞出后入凉开水中过凉 5.将所有调味料和蒜茸、葱花混合调成味汁 6.苋菜沥干水分，调入味汁，撒芝麻拌匀即可 二、苋菜豆腐汤 苋菜豆腐汤的制作材料： 主料：苋菜(紫)250克,豆腐(北)250克 调料：味精2克,盐3克,猪油(炼制)15克 1.将红苋菜摘去黄叶，去茎洗净;豆腐用开水烫一下，切成块。 2.锅内加水烧开，加熟猪油、豆腐块和苋菜，最后以盐和味精调味即可。 功效： 本汤具有清热解毒、补血止血、利小便的作用。
汉菜宝宝可以吃吗： 慎吃 汉菜虽然营养非常丰富，但含有比较高的硝酸盐，宝宝的肠胃功能暂时难以负担这些物质，建议宝宝少吃汉菜。 好了，关于汉菜做法就介绍到这里了，小伙伴们都明白了吧。 |
