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哺乳期什么时候喝罗汉果好 喝多少好

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罗汉果,这个是很多人都是喜欢吃的,是美味到不要不要的,可好吃了,那么这个哺乳期什么时候喝罗汉果好?喝多少好:

哺乳期什么时候喝罗汉果好:

1、有病症的时候喝

罗汉果毕竟是一味中药,虽然功效作用有很多,但长期喝的话会产生一定的副作用,建议哺乳期的妈妈们不要随意当茶饮用,最好是只在自己有上火喉咙痛、便秘、咳嗽音哑等病症的时候喝,这样才是对症下药,用药得当。

2、喂奶前后1小时喝

由于宝宝还小,肠胃消化能力不足,若哺乳期的妈妈在喂奶时喝了罗汉果茶,乳汁中就会存留有罗汉果汁水,宝宝喝了可能会出现腹泻的现象,因此建议妈妈们在喂奶前后1小时以上喝罗汉果茶,这样罗汉果经妈妈的肠胃代谢掉,就不会影响宝宝身体健康了。

哺乳期什么时候喝罗汉果好 喝多少好

哺乳期喝多少罗汉果好:

每周2次以内,每次不超过250毫升即可。

哺乳期的妈妈是不能多喝罗汉果茶的,因为此茶性寒凉,若是哺乳期的妈妈正在坐月子期间,喝多了会刺激身体,不利于产后康复,若是在坐月子过后的喂奶阶段喝,喝的过量也易刺激肠胃,出现腹泻等不良现象。

因此建议哺乳期控制好喝罗汉果的量,以每周2次以内,每次不超过250毫升的罗汉果茶水为宜,达到因病制宜的目的。

关于哺乳期喝罗汉果的一些问题就介绍到这里了,还是有必要了解了解的。

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