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葵瓜子是很多人都吃过的，也是休闲娱乐常见的零食，那么葵瓜子能榨汁吗?不能和什么一起吃? 葵瓜子能榨汁吗 ： 瓜子榨不出汁水，只能榨油(比如葵花籽油)。它是重要的榨油原料，是高档健康的油脂来源。瓜子本身营养就很高，有维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。葵瓜子里面含有的某种油脂，对皮肤、眼睛、大脑都有好处。量不要过多，每天吃一把足矣!
葵瓜子不能和什么一起吃： 葵花籽目前没有相克食物，但是对于一些人群不能食用。 1、高脂血症患者。瓜子含有大量脂肪，高脂血症患者食用后会使血液中的脂质水平升高，而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病因素之一。 2、胆囊切除者。瓜子油腻，其所含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后，储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用瓜子，会引起消化不良。 3、胃病、肝病患者。瓜子含有大量脂肪，患有肠炎、痢疾等脾胃功能不良者及肝病患者食用后，会加重病情。 好了，小伙伴知道葵瓜子不能榨汁哦。 |
