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紫薯干怎么做好吃 是油炸的吗

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紫薯干,这个是很多人都是知道的,是超级多的人都是喜欢吃的,而且这个是可以保存好久的,那么这个紫薯干怎么做好吃?是油炸的吗:

紫薯干怎么做好吃:

家常自制紫薯干的做法

用量:紫薯800克、水适量

步骤:

1、将紫薯全部削皮,洗净。

2、将紫薯放入锅中加水煮大约15分钟。

3、将紫薯煮熟后捞出控干。

4、将紫薯切成条状,摆放到容器上。

5、将容器拿到阳光下晾晒2-3天即可食用。

注意事项:紫薯干和煮的紫薯都不能大量的食用,食用过多会引起上火或消化不良。紫薯干属性热,自身体质偏热的人需少量食用,以免身体不适。

紫薯干怎么做好吃 是油炸的吗

紫薯干是油炸的吗:

那个不是油炸的 而是烤的 比米饭 面条等主食热量要高得多 比薯片热量要略低一点

这个看你说的是哪个产品。有净菜类的是不用油炸的。有直接油炸至焦脆性状,包转后可以直接食用的食品。还有用速冻薯条工艺加工的速冻紫薯条,这个后续的食用中是要进行再次油炸食用的。以上就这些吧。其他的就没有听说过了。

紫薯干的做法就介绍到这里了,是超级好吃的,这个不是油炸的,而是烤出来的。

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