番木瓜,生活中不少人是第一次接触到,不知道具体食用方法。番木瓜是转基因吗?怎么吃? 番木瓜是转基因吗: 市面上销售的番木瓜产地以海南、广东、广西居多,但目前还无法溯源,即便市面上确实有转基因番木瓜存在,追根溯源难度也是很大的,因此这一块缺失还比较多。 番木瓜怎么吃: 1、番木瓜最简单的方法就是切成四瓣去籽后生吃,不过番木瓜利尿,受不了的人吃了番木瓜会尿多。可以简单加工一下来吃,比如上锅蒸熟,加蜂蜜吃。 2、番木瓜蒸牛奶:番木瓜一个,在肚口开一口,挖出中间籽,倒入牛奶和冰糖,入锅蒸15分钟,取出即可吃。番木瓜蒸雪蛤:方法同上,只是雪蛤要先泡上一天,然后和冰糖煮上20分钟后加入牛奶煮沸,再倒入番木瓜内再蒸,只需蒸10分钟即可。 因为木瓜中含有丰富的维生素和微量元素,多吃能帮助很好地补充身体中的营养,但是因为木瓜没有煮熟的话营养不能很好的被吸收,所以建议平时吃木瓜的时候可以跟牛奶一起煮,牛奶中含有丰富的蛋白质和大量的钙元素,煮开之后能帮助更好的释放出木瓜中的营养,这样能帮助很好的调理女生的身体,而且还能帮助起到催奶的作用。 好了,关于番木瓜吃法就介绍到这里了,小伙伴们都明白了吧。 |