黑布林怎么挑选吃了会上火吗

黑布林，在市场上比较常见的一种水果，很多人都喜欢买来吃。黑布林怎么挑选?吃了会上火吗?

黑布林怎么挑选：

1、看颜色：黑布林的外皮是紫黑色的，颜色比较稍深的，外皮的颜色是黑紫色的最新鲜。

2、看外形：外形呈扁圆形状，表皮圆润的是新鲜黑布林。根据品种的不同，也有呈桃形的。

3、看表皮：表皮要求完整，没有损伤，没有划伤，还要看表面的光泽度，表皮光亮的才好。

4、用手捏：用手捏一下黑布林的表皮，好的黑布林表皮光滑，用手捏感觉是比较硬实的，如果表皮发涩发软了，那就不新鲜了。

5、闻味道：拿起黑布林来闻一下，如果是新鲜的，能闻到一股淡淡的甘甜味，因为黑布林的糖度还是比较高的。

黑布林怎么挑选吃了会上火吗

吃了黑布林会上火吗：

黑布林是凉性所以吃黑布林不会上火。上火了就不要吃黑布林了，注意一定要适量吃。

黑布林blackplum美国品种，果皮紫黑色，单果重100g9月上旬成熟黑布林其实就是黑李子,属于李子的一种.不过,plum在港台和东南亚的华语世界里，被音译成布林的较多.口感：香、甜、肉鲜软，新鲜浆果类的水果吃起来会感觉非常爽口。营养元素：含有的花青素是一种强有力的抗氧化剂，能促进人体生产胶原质，而胶原质能帮助保持皮肤的弹性，花青素还能提高你的短期记忆能力、平衡能力等。黑布林的果实含有丰富的糖，维生素，果酸，氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值，黑布林的保健功能十分突出，有生津利尿，清肝养肝，解郁毒，清湿热的作用。

好了，关于黑布林选购方法的介绍就到这里了，希望对大家有帮助。