荔枝是非常受欢迎的水果之一,也是很多人呢都吃过的额,但是也是需要注意饮食禁忌,那么吃荔枝可以喝牛奶吗?可以喝豆浆吗? 吃荔枝可以喝牛奶吗: 营养医师介绍吃荔枝是可以喝牛奶的,荔枝含氨基酸比较多,而酸奶是乳酸,没听说过这两样东西一起吃会有不良反应。 吃荔枝可以喝豆浆吗: 营养医师介绍吃荔枝是可以喝豆浆的,每天坚持喝豆浆,可以明显改善人的心态和身体素质,既能够美容养颜还可以延缓衰老。 哪些人不适合喝豆浆 1、肠胃不好的人少喝豆浆 因豆浆偏寒,所以消化不良、肠胃功能不好的人尽量少喝豆浆。而且豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。 2、有痛风症状的人少喝豆浆 痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病,而大豆富含嘌呤,豆浆又是由大豆磨成浆的,所以痛风病人最好少喝豆浆。 3、正服用抗生素的人不宜喝豆浆 豆浆最好不要与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。 4、病后恢复期的人不宜喝豆浆 手术或生病后的人身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。 好了,小伙伴知道吃荔枝是可以喝牛奶和豆浆哦。 |