豌豆尖,这个是蔬菜的一种了,是很多人都是喜欢的,可讨人喜欢了,那么这个豌豆尖可以和什么做汤?不能和什么一起吃: 豌豆尖可以和什么做汤: 一、豌豆尖豆腐汤 1、豆腐切小块,平菇洗净切成条状; 2、豌豆尖择好洗净备用;尽管豌豆尖已经是豌豆苗最嫩的部分,但是买回来的豌豆尖还是要择一择的,择去那些掐不动的部位,只留下嫩的,掐成小段。这步骤繁琐,却不可偷懒省略,否则混杂其中老掉的茎叶会使口感大打折扣。 3、锅中加1勺油,下入姜丝略炒,再下入平菇翻炒2-3分钟; 4、加入2碗水,下入豆腐块煮开,加适量盐调味; 5、豆腐煮熟之后,撒入豌豆尖,即刻关火,用汤的温度将豌豆尖烫熟即可。 二、豌豆尖蛋汤 食材:鸡蛋、豌豆尖、清水、盐、味精 做法: 1、鸡蛋两只,打散。 2、锅内热油,烧至7、8成热时,把火调小,稍微凉一凉,温度降至6成热时,倒入打散的鸡蛋液。 3、待蛋液周边开始凝固。 4、用锅铲翻个面儿。 5、快速划散。 6、倒入2大碗清水。(开水最好) 7、大火将汤汁烧开3、4分钟,撒入豌豆尖儿。 8、立刻关火,用汤的温度将豌豆尖烫熟即可。捏一点点盐、一点点味精,起锅。 豌豆尖不能和什么一起吃: 豌豆尖 菠菜 豌豆尖富含钙,菠菜有大量草酸,草酸钙会影响钙吸收。 豌豆尖 羊肉 容易引发黄疸和脚气 豌豆尖是可以和其他食物一起煮汤吃的,是超级好吃的,但是不是所有的食物都是可以和豌豆尖一起煮的。 |