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花菜，在市场上很常见的蔬菜，营养价值比较高。榛蘑能和花菜一起吃吗?怎么做? 榛蘑能和花菜一起吃吗： 榛蘑和花菜能一起吃。经常在火锅中有讲两者混合放置，然后再一同吃下 榛蘑味道虽非常鲜美，但却因为新鲜的榛蘑保鲜期很短，而干品的卖相不好看而未真正的打开中国市场，多半出口日本、韩国等发达国家。榛蘑炖小鸡就是东北人招待贵客的不可缺少的传统佳肴，榛蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素，经常食用可加强肌体免疫力、益智开心、益气不饥、延年轻身等作用。
榛蘑花菜怎么做： 主料：花菜100g、榛蘑100g、食盐3g、酱油适量、调和油适量、元贞糖适量、胡萝卜30g 1.焯好的榛蘑和花菜切小块，胡萝卜切片。 2.在锅中倒少许油。 3.放入榛蘑、花菜和胡萝卜。 4.加少许糖。 5.加少许盐。 6.倒少许酱油。 7.大火翻炒2分钟后即可出锅。 好了，关于榛蘑花菜做法就介绍到这里了，小伙伴们都明白了吧。 |
