鲫鱼,相信很多人都会做,有时候会搭配一些食材。鲫鱼能和胡萝卜一起吃吗?可以和冬瓜一起吃吗? 鲫鱼能和胡萝卜一起吃吗: 鲫鱼能和胡萝卜一起吃。可以像下面的做法这样搭配。 食材:鲫鱼2条 胡萝卜一根 调料:姜 几片、芹菜 2颗 步骤: 1、鱼先煎成金黄色; 2、胡萝卜切片加水放进锅跟鱼一起煮; 3、煮熟后加调味料,芹菜即可。 鲫鱼可以和冬瓜一起吃吗: 营养医师介绍鲫鱼最好不要和冬瓜一起吃。因为鲫鱼中含有多种微量元素,与冬瓜同食会降低两者的营养价值,一起吃会使身体脱水,因此不宜同吃鲫鱼与冬瓜。 鲫鱼最好不要和冬瓜一起吃,小伙伴们都明白了吧。 |