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经常吃补药的都知道鹿鞭是一种补药，对男女都有好处，那吃鹿鞭多长时间见效?什么人不宜吃? 鹿鞭多长时间见效： 1、多久不能确定，可以泡酒或者煲汤，**的饮食要吃富含锌元素的食物，例如泥鳅、贝类的肉都具有补肾的作用。平时可以喝点枸杞水、吃点韭菜籽、黑豆、山药等。一个星期吃两次，吃后自己感觉好就可以了， 吃时再加几根虫草效果会更好。 2、鹿鞭的药性：性温，味咸辛，无毒;入肝、肾、膀胱三经;治**，肾虚耳呜，妇人子*寒冷，久不受孕，慢性**发炎。但素体阳盛者慎服。鹿鞭使用方便，可泡酒，制作药膳，若是老鞭可以直接生吃。
什么人不宜吃鹿鞭： 1、妇女宫寒不孕可、产后无奶水等可服用鹿鞭。 2、因肾阳不足导致腰膝酸软、头晕乏力、精力不济等可服用鹿鞭。服用鹿鞭有禁忌必须注意。 3、感冒、高血压、产后胸闷之人不可服用鹿鞭。鹿鞭不是药品，患病后必须遵医服药。服用鹿鞭时不可吃生冷、辛辣、刺激食物。阳气旺盛者慎重服用。 鹿鞭也要多了解才能食用。 |
