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*流，这个是很多人都是不陌生的，只有女性才会有*流的，那么这个*流可以吃夏威夷果吗?可以吃茭白吗： *流后可以吃夏威夷果吗： *流后可以吃夏威夷果。 夏威夷果营养丰富，含油量70%左右，蛋白质9%，含有人体必需的8种氨基酸，还富含矿物质和维生素，有“干果皇后”，“世界坚果之王”的美称，女性*流后食用对身体大有裨益，可以健脑益智、美容养颜、降低血压、预防癌症等。 夏威夷果属于坚果，坚果营养都比较丰富，女性*流后可将坚果作为加餐食品，补充营养，但注意都不要多食，要保持饮食的全面、均衡。
*流后可以吃茭白吗： *流后可以吃茭白。 *流后不能吃太过于生冷辛辣的食物，茭白是较为常见的水生蔬菜，营养丰富，有“水中参”的美誉，可供给人体营养需要，有祛热生津，利尿通便，补血健体，美容减肥的功效，女性*流后适当食用对身体有一定好处。但茭白不可多吃，茭白属于性寒凉食材，多吃可能会导致腹痛、排瘀血困难等不适。 *流后是可以吃夏威夷果的，也是可以吃茭白的。 |
