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现实生活中，很多人对榴莲的态度是两极分化，有的人爱榴莲爱到极致，有的人却很抵触。榴莲这么好吃，那有哪些人是不能吃的呢？吃榴莲的时候我们要注意什么问题呢？ 哪些人不能吃榴莲： 1. 便秘很严重的人 榴莲中含有大量碳水化合物和纤维素，我们食用食用榴莲之后这些碳水化合物会堆积在肠道中，如果有便秘情况食用榴莲只会导致便秘更加严重恶化。 2. 有糖尿病的人 榴莲中含有碳水化合物，食用后血糖会快速升高，如果有糖尿病的人吃榴莲，会引起身体不适。 3. 肠胃不好的人 大家都知道榴莲果肉的滋腻性很强，比较难消化，对于肠胃不好的人来说，食用适量的榴莲一般问题不大，但吃多了就会导致自己的肠胃不舒服。
吃榴莲要注意什么： 1. 吃了榴莲以后我们的口腔里含有大量的发酵糖，为了口腔的健康一定要进行漱口。 2. 榴莲的热量很高，一次不能吃多，过多食用榴莲会引起身体不适。 3. 榴莲本身性热，不能和其它的性温热的食物同时吃。会加重我们体内的躁气。 榴莲虽然是一种人间美味，但也是有很多禁忌的。我们应该合理食用，避免这些问题的产生。 |
