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一般的聚餐，火锅是最佳的选择，食物美味，更能够增加彼此的感情，早上吃火锅好吗？早上吃火锅会不会发胖： 早上吃火锅好吗： 不建议早上空腹吃火锅的，如果吃的话，火锅不要吃得太辣，清淡一点，如果过于辛辣，会对我们的胃产生不好的影响，长期吃的话容易产生胃病，比如胃炎，胃溃疡等， 火锅真的是很诱人的美食，对于在四川的人来说，是不可抵挡的美味，无论找什么理由都想要去揭开火锅的真面目。一个月几次火锅之旅是避免不了的。 但是还是要注意自己的胃，不能频繁地吃火锅，火锅过于辛辣的话会刺激胃，长久以往的话会造成胃病的发生，对身体产生不好的影响。 更何况是早上吃火锅。所以不建议早上吃火锅还是吃点清淡的小粥养养胃比较好。
早上吃火锅会不会发胖： 吃火锅当然会发胖呀。 火锅的热量那么高，各种食物加在一起，当然是会长胖的。 如果怕长胖可以选择清汤锅、蔬菜优先、不沾酱或选择酱油、醋等低热量酱料。就不会引起过度的肥胖。 对于食物的攫取要有所节制，不可一下子就把胃里给充满，要多多注意自己的身体情况。 好了，在这里是不建议大家早上起来吃火锅的。 |
