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虾酱目前是比较受大家欢迎的适应，虾酱吃起来是非常鲜香的，不管是炒菜还是直接下饭都是很好吃的，来看看虾酱吃多了会怎么样？
虾酱吃多了会怎么样： 虾酱这个东西在我国沿海地带、香港还有韩国是比较受欢迎的，并且吃的很多。主要材料就是小虾米和盐一起磨成糊状然后发酵制成的，这个东西呢味道是十分浓郁的，很多人都很超喜欢吃。 1、一般像酱类的食物都是会让人长胖的，首先里面的盐分就很多，还有就是精加工，热量是很高的，所以对于要想减肥的人，最好还是少吃为妙，毕竟夏天要到了，为了美丽的小裙裙，还是忍住不吃吧。 2、虾酱要是吃的太多的话，对于我们的肾脏可能也会有些影响，尤其是消化方面的问题，因为加剧了肾脏负担，所以对健康肯定是会有影响的啊。 3、虾酱是加工食品，一般类似这样的食物，其实都会有亚硝酸盐，这个东西你们知道的，对于健康是很有影响的，如果吃的太多太频繁，还可能会致癌，为了我们的身体，还是少吃一点，点到为止哦。 长期吃虾酱会致癌吗： 其实是有这个可能的，首先虾酱是发酵加工的，在这个过程中呢，又会有一些亚硝酸盐物质产生，这种物质在特定情况下会变成亚硝胺，这个东西已经被确定为自致癌物了，有专家还做过动物实验，所以致癌这种情况是有可能会发生的，有些地方的人很喜欢吃虾酱，因此食道癌患者也是比较多的，所以要吃虾酱的话，最好是调味，不要拿来当菜吃哦。 虾酱不能和什么同食： 虾酱因为含有虾，所以跟维C之类的食物都是不能在一起吃的，尤其是橘子柠檬之类的水果，还有西红柿和胡萝卜之类的蔬菜，吃虾酱最好要远离这些食物哦。 虾的营养是很高的，像蛋白质和钙都是相当高的，如果大家跟含有鞣酸这种物质的东西一起吃了，那么可能会感觉到有些恶心，并且还会觉得消化不太好，严重的话会腹泻呕吐。像山楂、柿子、和葡萄这些水果鞣酸的含量都是比较高的。所以大家吃的时候一定要注意哦。 |
