首页女性健康正文

乳腺增生一定要管住嘴!5类食物千万别碰

举报/反馈

乳腺增生一定要管住嘴!5类食物千万别碰

  1、不宜吃腌制食品。如腌制的酸菜、咸菜、咸鸡蛋、腌肉等。因这些腌制的食品中含有较多的亚硝酸盐,是一种致癌物质。乳腺增生病病人若常吃这类食品,可能会使乳腺腺增生发生恶变,形成乳腺癌。

乳腺增生一定要管住嘴!5类食物千万别碰

  2、不宜摄入高脂肪食物。调查表明,凡是脂肪摄入量较高的国家,乳腺癌的发病率也高。因为摄入过高的脂肪和动物蛋白,促进了人体内某些激素的生成和释放,会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生,这是乳腺疾病的重要成因之一。少吃油炸食品,低脂肪、低蛋白饮食,动物脂肪、用雌激素喂养的鸡、牛肉,甜食等。

乳腺增生一定要管住嘴!5类食物千万别碰

  3、不宜吃蜂蜜。虽然有报道称蜂蜜不含雌激素,只有蜂王浆中含有激素,但还是提醒乳腺增生患者对于不确定的东西,最好少吃或者不吃。

乳腺增生一定要管住嘴!5类食物千万别碰

  4、忌食咖啡、可可、巧克力、白酒等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现,女性每天饮白酒,患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

乳腺增生一定要管住嘴!5类食物千万别碰

  5、忌辛辣刺激性调味品或食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。

上一篇:三个办法教你缓解经期头痛

下一篇:揭秘:经常用护垫会怎么样?

猜您喜欢

热点阅读

女性如何避免异性恐惧症

缩阴运动多久有效,做什么动作有

多囊性卵巢症是什么?反复发作还

针灸减肥必须要封针吗

推荐阅读

姨妈巾白买了!月经量少颜色黑是咋回事?

用沐浴露洗头有害吗

哪类女性容易网恋被骗