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1、血热因素:身体阳气盛的话,或者是吃太多辛辣刺激的食物以及补品,又或者是心情抑郁,或久病失血较多的人,都会导致血热。而血得热则枉行,流速也会加快,从而导致*经提前。

2、气虚因素:饮食不规律或者劳累过度的人很容易发脾气。另外,还可能是因为女性自身不懂得经期的保健知识引起的,比如不注意保暖,导致身体受寒,或者是在经期无节制地吃生冷的食物,又或者是不注意经期卫生而造成生殖道细菌感染等都会引起*经提前。


另外,除了血热、气虚这种两种原因引起*经提前一周之后,女性体质比较差,过分忧郁,精神紧张,生活、学习压力大等,也会导致*经提前。所以女性在*经期间必须要增加营养,避免过度劳累和激烈运动,但并不是说经期就不该活动,应该适当的活动,这样有利于血液循环,避免痛经的发生。同时,还要保证充分休息,预防感染。

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