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1、嗜好酒烟 在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因*经不调而到诊治。*经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。
2、过度节食 过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，雌激素合成障碍而明显缺乏，甚至经量稀少，切不可盲目节食。
3、起居无度 妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起*经过少甚至闭经。妇女日常生活应有规律，尤其是经期要防寒避湿。
4、情绪异常 *经是卵巢分泌的激素刺激子*内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，无论是卵巢还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到*经。 由上文可见，*经不调的主要原因是由不良的生活作息和习惯导致的，因此为了自身的健康，一定要从各方各面加以重视和改变。 |
