首页女性健康正文

女性经期腹泻可咋办?常按4个穴位可减轻

举报/反馈

女性经期腹泻可咋办?常按4个穴位可减轻

  1. 足三里穴:

  走胃经,可同时改善腹泻和便秘等肠胃不适症状。位于膝盖下缘外侧凹陷处下方3寸。

女性经期腹泻可咋办?常按4个穴位可减轻

  2. 三阴交穴:

  是脾、肝、肾三条经络交汇的穴位,位于小腿内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方,可促进气血循环,缓解经痛和腹泻。

女性经期腹泻可咋办?常按4个穴位可减轻

  3. 公孙穴:

  走脾经,位于足内侧缘第一跖骨基底部的前下方,如果经期腹部不适,可以按摩此穴,可安胎、缓解腹痛腹泻。

女性经期腹泻可咋办?常按4个穴位可减轻

  4. 太白穴:

  属于健脾要穴,位于足内侧缘,第一跖骨关节后下方赤白肉际凹陷处,可缓解胃痛、腹涨、腹泻等。

上一篇:女人肚子发硬可能是子宫肌瘤

下一篇:揭秘:关于月经期间的十个秘密

猜您喜欢

热点阅读

长期使用纯天然化妆品对人体健康

秋季上火的四个灭火妙招

减肥药的副作用多久能消失

古代女人怎么缩阴?揭秘古代夏姬

推荐阅读

二氧化钛制作的化妆品有毒吗

尿酸高怎么办,五个降尿酸的最佳方法

月经期怎么减肥?经期减肥要注意什么?