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女人第一次*生活 如何才能安全避孕？ *经周期正常者避开排卵日 初夜避孕最理想的方法就是避开排卵日。所以，订过婚的女性，最好能测量自己的基础体温，此时就可以利用基础体温，预先确定结婚的日子，以避开排卵日。但是，有很多人是在半年甚至一年前，就决定结婚日子的，而想要在一年前就预知排卵日可不是一件容易的事儿。 不过，如果*经一直很规则的话，倒是可以预知*经来潮的日子是在月初、月中或月末。排卵日在下次*经来潮前的14天左右，因此，只需要反过来推算，就可以在月初、月中或月末选择一个好日子了。但是，即使*经周期很规则的女性，想要以基础体温来决定一个在半年甚至一年之后的初夜，仍然是无法达到100%正确。更何况现在许多地方（尤其农村）还是沿袭旧习惯，以农历来决定结婚日子，如此一来想自然避孕就更难了。 如果是属于上述情形的话，你应该在择定结婚日期之后。即在这一天的前一个月或前一个半月，就开始记录基础体温，如此可以粗略地预知结婚当天是在排卵期的什么时候。如果婚礼的当天或蜜月期刚好在*经预定来潮的1个星期之前，也就是基础体温已进入高温期4～5天之后，你就无须担心会怀孕，尽可安心地欢度蜜月。
*经不调者口服**药或避孕针 万一新婚初夜是在排卵期（以基础体温位低的那一天为中心的前后5天）或在基础体温已进入低温期时，就会有怀孕的可能。所以，在蜜月期间，如果你不想太早有孩子的话，还是应该想办法来避孕。所以最适合新婚时期使用的口服**药或避孕针。在婚前1个月就可开始服用，蜜月旅行期间也要继续服用。通常都是在*经来潮时的第5天开始服用，每天服1粒，持续20天，如此就可以达到完全避孕的目的。此法的避孕效果可达99%，而且对某些妇女*经不调、过多、过频，痛经或经前紧张症等妇科疾病还有治疗作用，真是一举两得。 当然，有些妇女服用**药或使用避孕针时，会有恶心、呕吐、头痛等不适症状，建议你睡前服或加服维生素B6以减轻你的不适症状。当然停药后这些症状都会消失。如按上述所说去做，在欢度蜜月期间你一定会很开心的。
第一次*生活时应该注意啥？ 保持正确的心态 由于第一次*爱的女性通常都没有或很少做*经验，所以你要积极主动，帮助她、开导她，使俩人能更好地共渡巫山。女性由于害羞或缺乏经验的缘故，开始做*时可能会比较紧张。 这时你不要太急，要慢慢来，轻柔地为她宽衣解带，消除她的紧张感。也是由于害羞的缘故，不能很快进入状态。因此，你应当做足前戏功夫，对敏感部位的调弄要做的更多，这样才能使女性更好地进入沉醉状态，以有利于做*。
选择合适的姿势 另外，女性在第一次*爱时如果由于没经验、怕羞等原因不能很好配合男人的话，如果这时男人还采用男上女下的方式，做起来会很麻烦，甚至会连**口都找不到手忙脚乱，尤其在男人也是性经验不足的情况下。所以这时最好用双方都比较舒服，而又能比较快速地进行做*的方式。比如采用你女朋友座在平整宽大的桌面边缘，叉开两腿，而你则站着面对她，这样的话，女朋友的*部正好对着你的**，你可以很清楚地看见女人的*部，能很快找到**，插入后，又能方便地用手扶着插入的**，使**的插入能更好地进行。
刚开始别玩新花样 由于女性第一次*爱经历少，所以在做*时，要不时提醒她如何摆好姿势，不要只顾自己闷头猛做。在做*的具体方式上，最好开始只采用常用的做*方式，不要一开始就采用一些比较少见的、另类的做*方式，这样可能会使女性感到害怕或反感。等到俩人之间的做*次数多了，再慢慢采用一些其他刺激而少见的做*方法，这样女性会比较适应。 |
