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六种饮食习惯 让女人吃出妇科病

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六种饮食习惯 让女人吃出妇科病

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拒绝二:反季食品

  拒绝理由:《黄帝内经》说:“司岁备物”。意思是要遵循大自然的阴阳气化采备药物、食物,这样的药物、食物得天地之精气,气味淳厚,营养价值高。反季节的水果和蔬菜常常免不了使用生长激素、保鲜剂等,不管是大人还是孩子都要尽量少吃。有时实在想换换口味,吃点反季节菜,也未尝不可,但长期食用,对身体并无好处。

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