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1、坚持避孕，并且要坚持不做或少做人工*产术。 2、*经期间应避免不必要的妇科检查，如果必须检查时切忌过度用力挤压子*，以防将子*内膜挤入输卵管，引起腹腔子*内膜种植。 3、避免医源性种植，在行子*肌瘤剔除术，尤其是手术时穿透子*腔者，或剖宫产、剖宫取胎手术者，都应该保护好手术切口，以免将子*内膜碎屑，种植于切口造成腹壁切口，或带入盆腔种植造成盆腔子*内膜异位症。 4、尽量避免在接近*经期进行妇科手术，必须进行时应动作轻柔，避免用力挤压。 5、调整良好的治疗心态，保持心情舒畅，切忌过于抑郁、沉闷。 6、适当进行有氧运动，可以是散步等项目，但禁止过于劳累。 7、注意身体的保暖，避免感冒等使身体抵抗力下降。 |
