|
1、*部感染、过敏怎么办？--裸睡 你每天需要呼吸新鲜空气，你的身体同样需要。严严实实地捂了一天，在晚上你总要给你的身体一个回归自然、完全放松的机会吧。况且，敏感的*部如果总是不能够透透气，细菌就更容易滋生，一不小心，*部感染和过敏就要来烦恼你了。所以，当你累了一天，完全放松地躺在床上时，何不也给身体一次彻底放松的机会？
2、子*内膜癌怎么办？--避孕药 服用**药可以减少子*内膜癌的患病几率。雌性激素会加速子*内膜癌细胞的分裂，而**药中的黄体酮恰恰能对雌性激素起到抑制作用。此外，**药还可以预防许多疾病，如卵巢癌、骨质疏松、痛经、*经失调、卵巢肿瘤、青春痘等等。 但如果有高血压或其他心血管疾病，就尽量不要服用**药，因为在这些情况下，**药可能会引起血管堵塞。
3、*部疾病怎么办？--*部自检 每月一次*部自检，可以帮助你及早发现可能出现的**疾病，并及早治疗。 黑斑--可能是外*癌的征兆。外*癌是一种少见的皮肤癌，不及早治疗就可能致命。但只要及早就医，90%都可治愈。 肿块--可能是毛囊炎、皮腺堵塞、良性肿瘤，极少情况下会是外*癌。如果2周之后肿块仍不消失，就要及时就诊。 小白点、皮肤干枯如纸--可能是外*皮癣。这种皮癣是由内分泌失衡所引起，如果不及时治疗，就会引起**萎缩。 异味、瘙痒--可能是真菌性**炎或**滴虫病。如果在怀孕期间患上了真菌性**炎而不及时诊断治疗，就可能引起早产，或是影响胎儿健康。
4、乳腺癌怎么办？--散散步 乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。 保持一定的活动量，可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。每天若有5个小时以上的时间来活动筋骨，你患上乳腺癌的几率就会降低31%到41%。喜欢家里的小狗狗吗？那么带它出去走走看看吧，在跑跑停停之间，你已经轻易地将可怕的乳腺癌拒之门外。
5、宫颈癌怎么办？--谷类早餐 宫颈癌也称子*内膜癌或子*内膜腺癌。据调查，在患有宫颈癌的女性中，有30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性。同时，如果在怀孕期间摄入足量的叶酸，宝宝患上致命性神经缺乏症的几率就会下降50%。
6、经期乳房肿痛怎么办？--佩戴无钢圈的胸衣 一项调查表明，在200位患有经期乳房肿痛的妇女当中，有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后，乳房疼痛的症状完全消失。钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造完美胸型，但是却会严重影响乳房的自由活动，经期乳房膨胀的时候，自然就会引起疼痛。
7、卵巢癌怎么办？--服用维生素C和维生素E 卵巢癌是死亡率最高的一种疾病，其癌变早期毫无症状，一旦有临床症状时，病性往往已到晚期，所以其危险度不可小视。 维生素C和E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭，然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，还要服用一定量的维生素C和维生素E药片或制剂。研究表明，如果每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的几率就会减少一半。 |
