乳房怎样才是发育完其实一般的是到25岁女性的胸部才完全的发育完，但是个体的差异也是存在的。 1、女孩的乳房发育有很大的个体差异。有的女孩才8、9岁乳房就开始发育了，而有的女孩要到16岁或更大点乳房才开始发育。大多数女孩在*经初潮之前，大约在9－14岁乳房开始发育。乳房刚刚开始发育时，构成乳房的乳腺及其周围的脂肪组织在乳头及其周围的乳晕形成一个纽扣样的小鼓包，使乳头和乳晕隆起，乳头开始变大。
2、而后乳头隆起是更明显，也渐渐变得更感觉丰满，最后发育为成人的乳房形状。乳房发育的速度也个人有所不同。有些女孩乳房发育开始的晚些，但发育得较快，而有些女孩乳房发育的较早，却发育的较迟缓。 3、一方面由遗传和体质因素决定，如种族、母亲、个体等；另一方面受营养、锻炼、激素分泌、疾病等后天因素影响。少女乳房发育与体内激素密切相关，垂体前叶产生促乳房激素直接地作用于乳房。 是不是瘦的人乳房很小一般是这样的，因为脂肪含量少。 1、一般是雌性激素补给不足。怎么辨别呢，可以同光观察人物的皮肤，毛发，以及臀部等具备女性特点的部位来观察，当女性第二性征表现很明显时候说明雌性激素正常，此时胸部仍然很小那就说明确实在骨子里的基因就是小胸型的。 2、但是如果臀部，皮肤等都是一种发育进行中的感觉的话，那就是需要等等，是晚熟的表现，过几年就好啦。
3、应和自身的营养不足，睡眠不好，脾胃失衡睡眠异常有关系，应注意按时间睡眠。 4、建议多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆.高蛋白饮食，比如多吃大豆牛奶等，在平时多吃羊肉、乌鸡炖当归、川芎、白芍、熟地黄，少吃膨化食品及碳酸饮料，油炸食品尽量不要吃，多按摩促进血液循环，可以观察到18岁以后看看再说。 如何丰胸1、坚持做运动能够消灭身上多余的脂肪，塑造完美的曲线，但其实运动还有丰胸的作用。健身教练认为，健胸运动以手臂在胸前的反复张开、拉合为主，可以锻炼前胸部分的肌肉线条，使乳房坚挺结实。 2、身体自然站立，抬头挺胸，将两个哑铃或者两个装满水的矿泉水瓶分别握在左右手中，手臂伸直平举于胸前，与肩平行，然后双臂向左右两侧水平拉开，直至呈180度，再回到原来的姿势，重复动作5次。
3、肉类中含有多种有利于刺激胸部发育的维生素，包括维生素B、E等以及能够刺激女性身体激素合成的物质，这些是对胸部发育以及保持胸型挺拔的起着重要作用，因此要多吃肉类，包括猪肉牛肉等。但是你说我怕吃多了肉又容易胖。 4、你可以日常饮食上多搭配新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果可以提高人体的新陈代谢，增强身体吸收营养的效率。 |
