从头发、脸到双腿,女人积极呵护身上每一寸肌肤,却常常忽略最重要且最脆弱的部位-*处,或许是因为羞於启齿的关系,常常许多人的*处保养观念没有清楚正确的完整建立。其实*处跟脸部肌肤一样应该要分龄保养,每个年龄阶段因为不同的生理状态,简单来说,从婴幼期包尿布时就要开始注意、青春期、怀孕到更年期都要有该养成的保养方式! 新生儿(尿布期)~幼儿 ●尿布不要定时换,是一湿就要换! 婴幼儿的肌肤很嫩,除了尿布的材质选择很重要之外,很多妈妈会觉得尿布只有一点点湿,还不用换!请记得维持干爽是最重要的事,只要有尿闷着就会容易让肌肤发炎进而引发尿布疹。 ●少用湿纸巾 为了方便性会选择使用湿纸巾,建议还是选择用清水清洗,再用柔软布擦乾为佳。 ●建立正确的清洁观念 开始放手让小孩自己洗澡时,应该为小孩建立正确的清洗观念,不敢洗或过度清洁,都会容易造成*处发痒或感染状况发生。另外,如厕完卫生纸应该是由前往后从**往**方向才是正确。 青春期 ●卫生棉易有大片可以少换的迷思 使用量多型的卫生棉容易出现没有满就不用更换的错误观念。无论量多量少,应该2~3小时定时更换一次。 ●避开有香味的卫生棉 尤其是皮肤容易过敏的人,选择卫生棉应该避开有香味设计的款式。 ●使用护垫时应该如厕一次,就更换一次 *处护理就是以维持干爽为最重要的保养原则!如果你的分泌物没有特别多,就不用多使用护垫。使用护垫时最好的方式当你如厕一次,就该进行更换一次。 ●内裤款式选择简单为佳 最简单内裤款式最好,选择纯棉或蚕丝的质料,款式花样越少越好。 成年期 ●不要自行用磨砂膏或身体美白乳液 基本上*处不需要用磨砂膏,自行使用身体美白乳液涂抹反而会造成刺激反应让肤色更黑,遇到*处色素沉淀的状况,可先请皮肤科医生开局部的美白乳液来擦。 ●*行为卫生要注意 有些助兴产品易引发肌肤过敏,*行为卫生更要注意。 |