乳腺癌怎么自查其实就是观察自己的乳房形状，触摸有没有疼痛感。 1、肿瘤侵犯乳头会造成乳头内陷。如果肿块较大，会造成一侧乳房肿大，使得两侧乳头不能保持同一水平。 2、如果未发现明显肿块，只是出现乳头血性或液性溢液也应及时就诊，警惕乳腺癌的发生。 3、一般多出现在单侧乳房，质地较硬，增大的较快，可以活动，如果侵及胸肌或胸壁则活动性差或固定。
4、通过观察自己的胸部或乳房是否俩边对称、表皮是否凹凸不平、乳头是否有明显的凹陷或者有瘙痒疼痛的感觉。 5、按摩的方式，用手指肚轻轻按压乳房，或将手攥成拳头，顺时针环绕胸部，感受里面是否有与其他不同感觉的硬块、结痂的地方。 乳腺增生自查方法也是用自己观察的方法，主要是看有没有痛的感觉。 1、除了胸部，看胸部周边的淋巴组织、腋下淋巴等有无异常，有没有肿大的现象，或者胸部是否经常疼痛。 2、方法是用消过毒的干净的手挤压乳头，看是否有异常的分泌物。
3、来*经的年龄每提前四到五岁，得乳腺癌的机率就会跟着增加一倍，所以如果你来*经的时间在十三岁以前的话，就要注意了，另外，绝*的时间如果大于55岁的话，也是乳腺癌的高发人群。 4、虽然说乳腺增生不是什么大病，但是如果长期治不好的话，不断累积下去，也会让你成为乳腺癌的高发人群。 5、现在的很多药品里面都含有激素，在吃药前要问清楚医生会不会引发乳腺癌类的疾病，另外有些保健、护肤和化妆品里面也含有致癌的成分，如果你用过这些产品，就有可能成为乳腺癌高发人群了。 乳腺增生结节乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行*病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，应提前预防。 症状一：*经失调。本病患者可兼见*经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。 症状二：乳头有溢液。少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。
症状三：情绪不稳定。患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。 症状四：乳房疼痛感。常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸肋或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。 |
