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一岁内宝宝可以吃盐吗

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宝宝6个月,一直吃米粉和瓶装的婴儿食品。可是他似乎不太喜欢,老人说应该在辅食里加点盐。请问专家,1岁以内的孩子可以吃点盐?

  小宝宝由于肾脏发育不完善,摄入盐太多会增加肾脏负担,对身体不利。一般认为1岁以内的宝宝辅食中可以完全不放盐,母乳和配方奶粉中的钠盐就能满足需要了。但如果辅食中一点盐不放,有的宝宝难以接受,这将影响其他营养的摄入,针对这样的情况6个月以后可以加少许盐,稍感到咸味就可以了。

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