你的孩子需要接觉吗首先我们应该来了解下不同年龄段孩子所需要的睡眠总量，下面是美国BabyCenter网站的建议（见图）BabyCenter特别强调，这些数值都是一个大致范围，每个孩子都不尽相同（满妈注：很多时候是由于我们大人没能做到让孩子享受其需要的充分的睡眠时间），比这个范围上下浮动两个小时都是很正常的。 有了这个大致的睡眠总量作参考，我们才能判断今天我们的孩子是否需要接觉。 比如，如果一个新生儿白天小睡三十分钟，醒了就不再睡了一直到晚上。这显然是不够的，可以尝试接觉。 但如果一个一岁多的孩子，午睡一小时醒了，而且醒的时间已经是下午两三点，那么就没有必要再接觉了，否则就容易影响晚间的睡眠。 所以，不是所有的小睡都需要接觉，接觉与否需要看护人根据宝宝的具体睡眠需求和习惯灵活决定。否则接觉也有可能变成画蛇添足。 
|
