孩子发育问题,是每个家长都在关心的问题。孩子长的太矮,许多家长都会忧心,孩子现在就这么矮,将来是不是也会狠矮。其实孩子能不能长高,在他很小的时候就能从这几个方面看出来。
1、大腿是长还是短 对于一些高挑的美女,人们常用胸部以下全是腿来形容。一个人的个子高与低,最明显的一个特征就是看他腿长不长。如果一个小孩,从小看起来腿比较长,长大后身高也不会太低,反之,一个人腿比较短,要想长个高个,虽说不是没有可能,但是总体来说特别难。 2、手臂是短是长 手臂的长短与腿的长短原理相似,如果一个孩子从小手臂就显得比较长,长大后一般他都能长高,反之亦然。 3、脚丫是长是短 虽说脚与身高没多大关系,个子高与个子矮,在脚上显示出来的那点差距也几乎可以忽略不计。但是俗话说,长个先长脚,尤其是男孩,在长个前,脚会率先进入一个增长期,之后,个子才会进入快速增长。而如果一个小孩的脚比较小,且增长缓慢,则说明这个小孩的个子也很难长高。 当小孩有这些特点,父母并不能认命,而让一切听天由命。虽说先天因素,在一定程度上,对小孩将来个子的高低,已经做好的一个提前规划,但是父母仍然可以在一个合理的曲线内做出修改,即父母的后天努力仍然可以让小孩在长高几厘米。 当小孩有一个好的先天条件时,父母完全不用担心,补充好营养,一切顺其自然小孩都能长个高个子,但是小孩有五短身材的征兆,父母还心大的话,很可能会坑了孩子,所以要多为小孩做些事,起码要做到这3点。 一是让小孩吃好,即对小孩的营养补充要全面、充足,尤其是钙质、蛋白质、维生素这些营养的补充,一定要确保充足。 二是让小孩睡好,让小孩有个好的睡眠质量和充足的睡眠时间,父母要帮助小孩养成早睡早起的好习惯。 三是让小孩多运动多晒太阳,运动可以多小孩的骨骼起到一定的拉伸作用,有助于长高,而晒太阳,可以促进小孩体内的钙吸收,这点有助于小孩的骨骼发育。 父母为小孩做好了这3点,虽然不能确保小孩一定能够长高,但至少对小孩的长高很有帮助。
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