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宝宝到了开始添加辅食的时候，很多妈妈都是从网上买一些成品辅食给宝宝吃。如果妈妈不是上班族，可以试试自己在家动手为宝宝做一些辅食，其实没有你想象的那么复杂。宝宝辅食制作也不需要什么复杂的工具，今天介绍3款用电饭锅就可以完成的辅食。
1、红薯粥 适合9个月的宝宝
这个大人孩子都可以吃，妈妈做饭的时候只要把红薯切的碎一点就没问题了。 材料： 大米：100克 红薯50克、水适量 制作方法：妈妈将红薯洗净，切碎，和米一起放入锅内。盖上锅盖开启熬粥模式，调到精煮模式。 2、炖菜 适合1岁长牙的宝宝
宝宝小，食材一定切碎一点 这个辅食需要根据宝宝年龄来确定你切肉和蔬菜的大小，如果给9个月的宝宝地记住肉和菜都要切碎，如果给一岁以后的宝宝吃，可以稍微大一点。 材料： 鸡胸肉50克、菠菜10克、胡萝卜10克、洋葱10克、白菜10克、盐适量（一岁以下不放盐） 1、将鸡肉和蔬菜洗净，切碎。 2、用铝箔纸将切好的素材包裹好放入大米上。 3、开启煮饭模式，煮熟后少量盐调味。 美味鳕鱼 适合9个月以上的宝宝
鳕鱼脂肪少，适合肠胃功能不是很好的老人和宝宝。 材料：鳕鱼5克、胡萝卜5克、洋葱5克、水适量 制作方法： 1、将洋葱、胡萝卜洗净切丁，用铝箔纸包裹。 2、将鳕鱼洗净切片，用铝箔纸包裹。 3、将包裹好的食材放入锅中米饭上。 4、饭做好，宝宝辅食也就做好了。 用电饭煲制作婴儿食品有许多优点，例如能够通过蒸汽汲取食材的味道，这样食材中营养能够更好的保留。 |
