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冬至已过，相信大家伙儿都吃了饺子和羊肉汤，就是为了准备迎接寒冬的到来。 不过，小编想说，妈妈爸爸你们倒是热火起来了，但是对于咱们的宝宝来讲，这个冬天可就难熬了。因为小宝宝的身体抵抗力比较差，所以在面对这种寒冷的天气的时候是很容易感冒发烧的。 宝宝感冒发烧虽说是常见病症，但是如果没有处理好，那是会变成大事的。所以，当宝宝感冒发烧之后，咱们的妈妈一定要做这些事。 多补充水分 降温，离不开水分的作用。宝宝发烧后，不仅需要大量的水分来帮助散热，也需要大量水分来补充发烧所流失的体液。尽量多喂他喝水，这甚至比让生病的宝宝吃奶吃东西都更重要。如果宝宝不愿意喝水，那么可以多次少量的喂水，不要一次性灌水太多。 喂宝宝喝奶 如果宝宝是母乳喂养，那么可适当增加喂养次数，随时满足宝宝的需要。喝奶也是补充体液的一种重要方式。而且在喂奶过程中，还可以起到安抚宝宝情绪的作用。 给宝宝做好物理降温 当宝宝体温低于38.5℃时，可以用物理降温方式帮助缓解宝宝体温的上升，如洗温水澡、用温水毛巾擦洗、控制室温为27-29℃时少穿衣服。 给宝宝服用退热药 当宝宝超过38.5℃，就要给他服用婴幼儿专用的退烧药，比如成分是布洛芬或是对乙酰氨基酚的退热药。在服用的时候一定要按照说明书给合适的量，不要自己随意加大药量。如果不知道怎么给药，可以先咨询医生的意见，根据医生的意见再来给药。 让宝宝多休息 宝宝发烧的时候，需要比平时更多的休息时间，这也是人体抵御疾病的一种方式。我们要做的是随时监测宝宝的体温，并保证充足的睡眠。 安抚宝宝的情绪 11由于身体不舒服，宝宝这时会比较粘人，情绪也会变得更加脆弱烦躁一些，需要妈妈花多一些时间安抚。多抱抱宝宝，抚摸宝宝，让宝宝尽量平静和舒服一些，有利于宝宝身体恢复和情绪安稳。 寒冬孩子容易感冒发烧如何增强免疫力 科学饮食，营养丰富均衡 丰富且均衡的营养是增强孩子免疫力必备的条件。试问，如果孩子营养不良或是偏食，又谈何有强悍的免疫力呢?因此想要增强孩子的免疫力，首先要给孩子丰富且均衡的营养，合理搭配荤素食物。 多锻炼多运动 运动锻炼是增强抵抗力的又一重要关键。多带宝宝参与户外锻炼，比如散步、跑跳、玩游戏等。这样不仅可以加强宝宝对于环境变化的适应能力，还可以激活宝宝的免疫细胞、提高宝宝的身体素质，从而增强宝宝的身体抵抗力。 培养规律的生活作息 帮助宝宝培养有规律的生活作息，也是增强身体抵抗力的重要方法之一。因为夜晚11点开始是肝脏排毒的时间，太晚睡觉容易导致肝脏排毒不畅，令细菌和病毒入侵体内。所以，让宝宝早睡早起，保证每日的睡眠时长和睡眠质量，可有助于增强宝宝抵抗力哦! 不滥用消毒剂 对于宝宝的用品，并不是要求无菌，而是应该保持干净卫生，不滥用消毒剂，让宝宝在生活中也能接触到少量细菌，增强自身的免疫系统。 定期接种流感疫苗 有计划的给宝宝接种疫苗可以帮助宝宝提高所对应传染病的抵抗力。 |
