二胎政策开放了,许许多多的年轻人,都在积极响应国家政策。三口变成四口,两个孩子从小作伴是好,但是生了二胎,两个孩子怎么睡成了难题。孩子都需要父母陪伴,尤其表现在夜晚睡觉时,怎样合理安排两个孩子的睡眠,成了家长关心的重中之重了。 有的家长,会选择让孩子跟奶奶睡,婴儿跟自己睡,其实这样是不好的。那下面我们就来看看到底生二胎两个孩子怎么睡? 生二胎两个孩子怎么睡
1.制定孩子的睡眠时间表 两个孩子一大一小,作息、睡眠状态是不一样的,这是家长应该首先给孩子制定一个作息时间表,在规定的时间入睡,在安抚两个孩子都要入睡情况下,家长应该先安抚不容易入睡的孩子。 因为,一旦容易入睡的孩子睡早了,不容易入睡的孩子过晚入睡,家长在安抚不容易入睡的孩子时,就很有可能影响到另一个孩子。孩子一同入睡,养成良好的习惯,大人孩子都不会很辛苦。 2.保证房间黑暗 家长在卧室选择窗帘是就要注意选择遮蔽性好的,因为这样的窗帘能使房间保持黑暗,让孩子更早入睡。有的孩子实在怕黑,需要一点光,这时很多家长就会选择夜光灯,这样是不好的,家长应该避免选择夜光灯,其实,在客厅开一盏灯就足够了。 3.防止不必要的干扰 婴儿半夜总是好动,可就辛苦了家长了,你总是要没玩没了的起床,一有动静就要抱他回到自己的床上,安抚入睡。 其实,家长这个时候可以这宝宝临时设立一个专门的小门,这个小门的好处就是,让婴儿感受到这是他独有的、私人的空间。慢慢的他习惯、理解并且尊重了“待在自己小床上”的原则,我们临时的小门就可以撤掉了。 4.防止噪音的枕头 一个好的枕头有助入睡,大人小孩都是如此,我们给孩子准备一个好的枕头,能够让孩子更深入睡,中途不容易醒过来,睡眠能够保质保量。 5.一家人一起睡 首先你要有一张足够大的床,这样才能容纳一家四口。如果爸爸带一个,妈妈带一个,这样孩子到没有什么,可是会影响夫妻感情的。如果床实在不够大怕会压到小朋友,建议在卧室放一张婴儿床,这样婴儿睡床上,孩子和大人睡,两个孩子都能感受到母爱。 |