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母乳保存时间及方法

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母乳喂养是最好的喂养方法,不过对于职业妈妈来说,更需要了解关于母乳保存时间及方法。普遍的职业妈妈由于工作的原因,无法及时喂奶,所以一般会在上班中途奶胀之后先用吸奶哭或手把奶水挤出然,然后到下班的时候顺便带回家给宝宝喝。妈妈育儿网为哺乳妈妈们详细的介绍如何保存母乳。

上班前可用洗净的手或用吸奶器将母乳挤至消毒过的奶瓶内,再放放冰箱保存。5摄氏度以下冷藏,保存期为24小时,冷冻可保存7天。冷冻后退冰的母乳不可再冷冻,只可冷藏;冷藏的母乳一旦加温后即使未喂食也不可再冷藏,需丢弃。喂食前,不要用微波炉加热,因为奶温会不均匀,可能会烫着宝宝。母乳直接在火上加热、煮沸会破坏其营养成分。因此最好的办法是不超过50摄氏度的热水隔水温热。

如有可能,妈妈在上班时仍按哺乳时间将乳汁挤出,或用吸奶器将乳汁吸空,以保证下次乳汁能充分分泌。建议在工作时间每3个小时吸奶一次,每天可在同一时间吸奶,这样到了那个特定的时间就会来奶。

室温成**乳15℃-----24小时;室温成**乳19-22℃-----10小时;室温成**乳25℃-----6小时;冷藏成**乳0-4℃-----8天



  冷冻:单门冰箱成**乳-----14天;双门冰箱成**乳3-4个月;冷柜成**乳6个月以上;5摄氏度以下冷藏,保存期为24小时,冷冻可保存7天。冷冻后退冰的母乳不可再冷冻,只可冷藏;冷藏的母乳一旦加温后即使未喂食也不可再冷藏,需丢弃。

母婴提示:挤出的母乳会分解是正常的,但化冻的母乳不能再冷冻。要尽可能让宝宝少吃冷冻的,因为冷冻会使某些抗体丧失,但比起配方奶,冷冻母乳还是可以增强宝宝对疾病和过敏的抵抗力。

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