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零食对于每个孩子来说那就是世界上最美味的东西，不管哪种食物都不能和零食想媲美，但是外面的零食总归是不卫生的，尤其是一些小摊上没有卫生保障的垃圾零食，孩子食用后对身体会造成很大的危害。很多的家长对孩子喜爱吃零食感到这个问题感到非常苦恼，不让孩子又觉得太过于严苛，让孩子吃又觉得会危害孩子的健康，这可怎么办好呢？其实想吃零食何必去外面买呢？在家中也可以制作零食，而且这样制作出来的零食健康又营养，孩子吃着开心家长也放心！ 家庭自制简单儿童零食 1.香橙牛奶布丁 做法：将香橙削皮后取出果肉，然后将鸡蛋和舒化奶倒入碗中进行充分的搅拌，搅拌好后加入适量的白糖搅拌均匀；用筛网过滤出蛋液后倒入容器中，最有将橙肉撕成颗粒状放入碗中搅拌均匀用保鲜膜覆盖好在锅中蒸几分钟，一款香橙牛奶布丁就做好啦。
2.寿司 做法：将糯米煮熟后捞出备用，可以根据个人的喜好准备一些配料例如黄瓜、火腿、肉松、鸡蛋等，将这些食材切成切条状；然后将紫菜铺在寿司卷上再均匀的铺上一层饭，最后将准备好的配料铺在最上面；尽量将寿司卷的紧一点避免散开，卷好后用刀切成小片状即可。 3.冰糖葫芦 做法：在锅中放入白砂糖和适量的水用文火慢慢熬制糖浆，将糖浆熬制发黄起硬壳即可；然后准备一些竹签将山楂串在竹签上放入锅中裹上一层均匀的糖浆后静置几分钟后即可食用；除了山楂以外还可以搭配一些孩子喜欢吃的水果味道也非常不错。
4.蔓越莓饼干 做法：将鸡蛋液和黄油、糖粉一同搅拌均匀后加入蔓越莓干和低筋面粉一同搅拌做成面团；然后将面团制作成长方形的饼干状放入冷冻室中1个小时；最后将冷冻好的面团放进烤箱中烤制金黄色即可。 5.薯条 做法：将土豆去皮洗净后切成长条状后放入水中煮几分钟捞出，注意在煮前要在水中加入少量的食盐；锅中烧热油油热后将土豆条放入锅中炸熟即可，最后再配上番茄酱，一款自制薯条就做好了。
看了以上这些自制零食的做法，宝妈们是不是觉得非常简单呢，快快让孩子尝一尝这些健康又美味的零食吧！ |
