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产褥期是新妈妈全身器官由孕期逐步恢复到孕前状态的重要时期，也是心理转换的重要时期。经过产褥期的休息与调养，一般妈妈都会感觉良好，然而身体内器官究竟恢复得如何，还需要去医院作全面的检查来了解，这对患妊娠综合征的妈妈尤其重要。产后检查还能及时发现产妇的多种疾病，及时避免产妇患病对宝宝健康造成的伤害，同时还能获得产后营养及避孕指导。 出了月子去体检 产后42天体检，对于不少妈妈来说，也许是产后第一次出“远门”。自己身体与周围环境等或多或少会有些异样感：新鲜兴奋，抑或眩晕不适。此时，妈妈尽量在42-56天间选择一个好天气，在一个适宜的时间出门。对外界，妈妈也有适应的过程，不要去贪玩也不要多担心，做到“冷暖自知”，听从身体的指令，不要让自己疲劳。当然妈妈们还要以正确的心态面对尚未恢复的体形，衣着得体，泰然自若出门去。 详解体检项目 进了医院，去什么科室检查呢?你只要在挂号处，说明是产后42天检查，工作人员自会明白，妈妈一般在妇科门诊，宝宝在儿科体检门诊。 称体重 这是一个最简单的项目，但千万不要忽视了。 “坐月子”常常会自觉不自觉地“大吃大喝”，如果发现产后体重增加过快，就应适当调整饮食，减少主食和糖类的摄入，增加含蛋白质和维生素较丰富的食物，同时应该坚持锻炼。体重如果下降过快的妈妈，则应加强营养，有助身体恢复，亦保证奶水质量。 体重是最便于自测的健康标准，新妈妈不妨在家备一个方便秤，随时关注自己的体重，均衡自己的膳食。 测血压 成人的正常血压应该是120/80mmHg。妈妈在怀孕后血压是和以前不大一样的。有些妈妈还伴有妊娠高血压。产后，一般血压都会恢复到孕前水平。如果血压尚未恢复正常，应该及时查明原因，对症治疗。 尿常规 患妊娠中毒与当时自我感觉小便不适的妈妈，需要做尿常规检查。一方面看看妊娠中毒是否已经恢复正常，另一方面可检查出小便不适的妈妈是否有尿路感染等。 血常规 妊娠合并贫血及产后出血的产妇，要复查血常规，如有贫血，应及时治疗。若出现高热等症状的妈妈也需要进行血常规的检查，便于确定身体是否有炎症。 其他内科检查 有产后合并症的妈妈，如患肝病、心脏病、肾炎等，应到内科再做检查。 盆腔器官检查 盆腔器官检查，是产后42天检查中最为重要最能看出妈妈产后复旧情况的一项。 盆腔器官检查的主要内容包括： 子*大小是否正常，有无脱垂。如子*位置靠后，则应采取侧卧睡眠，膝胸卧位的练习有助于子*位置的恢复。 **分泌物的量、色、味。产褥期过后，一般产妇恶露都会干净。如果还有血性分泌物，颜色暗且量大，或有臭味，则表明子*复旧不良或子*内膜有炎症。 子*颈有无糜烂。如有，可干3-4个月后进行复查及治疗。 顺产的妈妈，需检查会阴及产道的裂伤愈合情况、骨盆底肌肉组织紧张力恢复情况，以及观察**壁有无膨出。 剖腹产的妈妈，应注意检查腹部伤口的愈合情况，是否柔软，子*及腹部伤口是否有粘连等。 妇科疾病，是很常见、多发的疾病。在这个恢复的过程中，有这样那样的不适，小妈们不用过多地担心。悉心听取医生的建议，放下包袱，在合适的时间进行治疗。 特殊项目 *避孕指导 这一项是产后复查中特有的。 “哺乳期”并非“安全期”。新小妈们一定要采取有效的避孕措施，再次怀孕对于正在恢复中的身体来说是十分有害的。至于采取什么样的避孕措施，小妈们可以充分的利用这次检查的机会向妇科医师进行咨询，然后采用最适合自己的方式来避孕。一般对干哺乳的妈妈，**套和上节育环是不错的选择。顺产的妈妈3个月后可以上环，剖腹产则需要半年之后。 *新生儿喂哺指导 在这次体检中，小妈们还可以得到新生儿喂哺指导。如果对自己的奶水质量与自己的营养状况有疑惑的妈妈，可以进行以下项目的测试。 乳钙水平测定要求妈妈即时挤适量的母乳在小量杯中，医生通过试纸测试，可以了解你母乳乳钙含量的状况。妈妈钙缺乏，容易引起腰酸背疼，骨质疏松;乳钙缺乏，宝宝容易患佝偻病。妈妈不要小看钙缺乏。如果乳钙含量过低，一方面可以通过饮食调整，多吃含钙丰富的食物，另一方面妈妈可以服用钙片来改善自己的乳钙含量。 产妇一日营养分析妈妈例举自己一天的饮食状况，医生通过计算，大致可以了解你的营养状况。根据你的营养状况，医生会给出合理的营养建议。所以妈妈在去医院检查前，不妨选择典型的一天，对自己全天的饮食做一个完整的记录，这样医生询问时，你就有备无患。 |
