首页孕前备孕正文

未准妈妈孕前生活禁忌

举报/反馈

姐妹们都知道,当女人怀孕之后,孕妇的注意事项可多了。也许让我们想到最主要的可能是孕其饮食吧,其实,除此之外,在日常生活当中,还有很多孕妇禁忌哟。今天,就由妈妈育儿网小编为大家盘点未准妈妈孕前生活禁忌:

1、**少冲洗:有关专家认为,**冲洗不能太过频繁,需要在医生指导下进行,不然可能会破坏**内环境平衡。研究发现,常用冲洗器具冲洗的女性,发生宫外孕的危险性是从不做**冲洗者的3~4倍。此外,不当的**冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。

2、经期不做*:虽然有规律的*爱有助于受孕,然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态,如果做*容易使*子与免疫细胞接触,产生ASAb抗体,从而使射入体内的*子凝集而失去活力。

3、别懒于运动:运动是细水长流的功课,长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞,使输卵管不通。所以专家建议,有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次,要注意保护好自己的孕资源,不要因反复*产而透支孕力。

未准妈妈孕前生活禁忌

4、不轻易减肥:临床发现,体重与女性的孕力有关,太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因,体重 过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加,导致多囊性卵 巢症及多毛症,进而造成不排卵及不孕症。

5、不吃全素食:德国的一项试验证实,全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组,其 中一组除了吃少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另一组则正常饮食。

6周后研究者发现,两组试验者的体重都下降了同等幅度,但是吃全素的女性中有 78%的人出现了停止排卵的生理现象,而且几乎全组人的*经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常,*经周期没有发生变化。

6、少穿紧身衣:英国的研究发现,紧身衣裤在子*及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时,对输卵 管的压力会减弱,但子*仍会保持一段时间压力。压力差会使子*内膜细胞离开子*,形成子*内膜异位症。

此外,长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜,从而与地面形 成的角度减少,骨盆也会随之倾斜,容易造成骨盆腔位移,还容易引起子*位前倾,增加不孕的机会。

本文由妈妈育儿网(https://www.roadlady.com/)小编编辑整理

上一篇:临产宝宝就要出生了的信号 快看你家宝宝给你这些讯号没

下一篇:春天生孩子是什么时候怀孕?

猜您喜欢

热点阅读

孕妇禁吃十大水果 孕妇的饮食原

备孕吃叶酸什么牌子好 80%的孕妈

怀孕五个月胎儿图什么样 一张图

花斑癣较佳处理方法 花斑癣的症

推荐阅读

深圳月子中心多少钱一个月 怎么选择月子中心

龙岗妇幼保健院预约方法 妇幼保健院有哪些科室

盘点人工受孕的九种方法