孕晚期的妈咪应该多多休息,不要运动过多,以免早产。可以想想应该给宝宝准备一些什么东西,列出清单,开始采购,可以去商场买,也可以网购。孕晚期的妈咪就最好不要出门旅游了,因为旅游四处奔波小心早产。 而且孕晚期会出现假性宫缩,不要以为假性宫缩不是分娩的信号就不以为然,其实假性宫缩是会引起早产的,每一个妈妈都希望宝宝足月出生,早产的宝宝身体差,存活率并不是100%。这篇文章就讲解了为什么假性宫缩会引起早产,来看看吧: 揭秘假性宫缩会早产吗 假宫缩会引起早产吗 假宫缩有可能引起早产,从孕28周开始,准妈妈可能会时常遭遇假性宫缩。因为在妊娠中后期,增大的子*开始下降,另外,胎头下降使骨盆受到的压力增加,孕妇常常会出现“感觉肚子往下掉的,背都伸不直”的症状,如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵的变硬(即出现肚子紧的症状),这就是假性宫缩。假性宫缩的特点是出现的时间无规律,程度也时强时弱。临产前,由于子*下段受胎头下降所致的牵拉刺激,假性宫缩的情况会越来越频繁。有可能引起早产。 揭秘假性宫缩会早产吗 出现假性宫缩时,准妈妈无需去医院就医,只需要稍作调整以缓解。具体方法是可以学习呼吸法,平卧,闭目,思绪放松,以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部,以鼻吸气后,屏气,然后长呼气。(下页:孕晚期如何预防早产) 孕晚期如何预防早产 1、孕期应加强营养避免精神创伤,不吸烟,不饮酒避免被动吸烟。 2、妊娠后期绝对禁止*生活因为*液中的前列腺素经**吸收后会促进子*收缩。 3、一旦出现早产迹象应马上卧床休息并且取左侧位以增加子*胎盘供血量;有条件应住院保胎。 揭秘假性宫缩会早产吗 4、吃巧克力 准妈妈如果出现子*收缩的阵痛,这是早产的信号。因为阵痛时的子*收缩对准妈妈的胃有一定的压迫作用,这时准妈妈可以通过吃一些高能量的食物,比如巧克力来缓解胃部的压力,减轻阵痛。 5、慢性疾病有可能导致早产,要积极治疗急慢性疾病。 揭秘假性宫缩会早产吗 小编的话 假性宫缩是有可能引起早产的哦,出现假性宫缩时,准妈妈要学会如何呼吸,尽量在家待着,不要到处走动。每一个准妈妈都应该知道孕晚期如何预防早产,首先情绪要好,不可大喜大悲或长时间情绪低落,禁止*生活、如果开始阵痛,可以吃巧克力缓解胃部的压力、减轻阵痛。 |