很多人都认为甘蔗糖分很高,所以是上火的食物,这种说法对吗?甘蔗好火吗?其实,对于甘蔗我们并不陌生,它是人们常吃的水果之一,而且很多人都非常喜欢吃甘蔗,因为它吃起来非常的甜、可口、多汁。 那么是不是所有人都能够吃甘蔗呢?孕妇能吃甘蔗吗,孕妇吃甘蔗有哪些注意事项要注意了。带着这些疑问和我们一起来阅读本文吧,一起来寻找甘蔗火不火,孕妇能不能吃甘蔗的答案。 甘蔗好火吗 孕妇能吃甘蔗吗 一、甘蔗好火吗 甘蔗皮色深紫近黑的,俗称黑皮蔗,性质有些温和滋补,喉咙疼痛热气盛者不宜。皮色青的青皮蔗,俗称竹蔗,则味甘而性凉,有清热之效,能解肺热和肠胃热肺热咳嗽,痰多且痰色黄稠浓浊的人士,大可用竹蔗汁配梨子汁,增强润燥清肺热的功效。若煮成“甘蔗粥”,很适合虚热咳嗽、口干舌燥等症状的人食用。 二、孕妇能吃甘蔗吗 孕妇能吃甘蔗吗?孕妇不宜常吃甘蔗。 虽说甘蔗是不上火的,但这不表示孕妇可以多吃,甘蔗过多的糖分会使血糖升高,还可使身体内的酸性代谢物产生过多,使血液变成酸性,对胎儿不利。所以孕妇最好还是少食这样糖高的食物。 另外,甘蔗性寒凉,脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。如果孕妇吃甘蔗时,当血糖超过正常限度,会促使皮肤上的葡萄球菌生长繁殖,容易引发皮肤起小疖子或疖肿,如果病菌侵入皮肤深部,则可能引起菌血症而威胁胎儿生存的环境。 三、孕妇吃甘蔗的注意事项 1、甘蔗一般在秋季上市,但很多超市里整个冬天,甚至是春天都有甘蔗出售,让喜欢它的人随时能吃到。 不过,春季的甘蔗大多为秋季的存货,储存了一个冬天后,极易变质,在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质。切开之后,断面上还会有红色的丝状物。有人买甘蔗时没有仔细挑选,切开后看到红色丝状物又以为是正常现象,结果食用后导致甘蔗中毒。 甘蔗好火吗 孕妇能吃甘蔗吗 2、霉变的甘蔗毒性很大,里面含有一种神经毒素3-硝基丙酸,中毒后的症状也以中枢神经系统损伤为主。 一般来说,在吃了甘蔗2-8小时后,出现呕吐、头晕、头疼、视力障碍,进而四肢僵直等现象,就是甘蔗中毒的明显症状,严重的还会导致昏迷。 3、中医上认为,甘蔗有滋补清热的作用, 对于治疗低血糖、便秘、反胃呕吐、肺燥引发的咳嗽、气喘等病症有一定疗效,还能缓解咽喉疼痛。但是,有慢胃炎、胃溃疡以及消化不良的人以及糖尿病患者不宜食用。 小编的话:相信大家已经对甘蔗有了进一步的认识了,孕妇要是想吃甘蔗的话,一定要注意以上的注意事项。为了自身和胎儿的健康,以上3点必须重视,要是因为孕妈的嘴馋,而对胎儿宝宝的成长发育,造成什么不好的影响,那就得不偿失了。 孕期的饮食禁忌,孕妈们一定要谨记哟!凡是对胎儿宝宝有影响的食物,一定不要吃哦。 |