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每年一到柿子上市的季节时，几乎每个超市都会推出柿子做促销，柿子清甜爽口，而且味道极其鲜美，相信大多数人都喜欢吃它。而且柿子的营养价值也是十分丰富的，它里面含有大量的胡萝卜素，有机酸，还有维生素C和果胶，这些营养物质正是人体所需要的重要营养物质。 然而，我们也清楚吃柿子时有饮食禁忌，柿子不能与螃蟹一起吃，一起吃后会出现腹泻、腹痛的情况，那么，柿子能和牛奶一起吃吗，和牛奶一起吃后会出现怎样的状况呢？ 关于吃柿子的禁忌，什么人适宜吃柿子，什么人不能吃柿子的那些事情，会在下文中一一为大家作出讲解。
柿子能和牛奶一起吃吗？ 其实，柿子最好不要与牛奶一起吃，很多人将柿子和牛奶一起吃后，出现了消化不良，腹泻，腹痛的症状，这些症状的出现足以证明这两种食物是不能放在一起吃的。 那是因为柿子中的鞣酸物质和牛奶中的蛋白质发生了冲突，这两种物质结合会汇聚成一团，从而造成消化不良等一系列身体不适的情况。 可能有的朋友会说，自己吃了柿子又喝牛奶没有任何问题，那是因为你肠胃比较好，消化能力好而已，也不是说绝对不能一起吃，总之有前车之鉴，柿子和牛奶还是不要放在一起吃比较安全。 柿子的营养价值虽然比较高，但是柿子不是适合所有人，像有高血压的人可以吃柿子，因为柿子有降血压的功效；有痔疮、便秘的人可以适当吃柿子，因为柿子可以起到通便的作用；甲状腺患者也适合吃柿子，因为柿子中含有碘元素对治疗甲状腺疾病有帮助；饮酒过量的人也可以吃柿子，因为柿子有解酒的功效。
看完适合吃柿子的人群，我们再来看看不适合吃柿子的群体有哪些？消化不良，肠胃虚弱的人不适合吃柿子，因为柿子是凉性水果，吃多了会引起腹泻的；产妇、*经期间不适合吃柿子，因为柿子可能会加剧*经出血量，对产妇身体恢复不利；糖尿病患者千万不能吃柿子，因为柿子含糖量高，会加重糖尿病病情的。 还有有胆结石的人也不能吃柿子，因为柿子和很多普通食物一同吃了会让人产生胆结石；对柿子过敏、过敏体质的人不能吃柿子，因为柿子会引起身体过敏，对健康不利。 小编的话：真的是没有想到，生活中的普通水果柿子就有这么多的“秘密”，看来生活中的饮食非常的重要，很多疾病都是自己不小心而吃出来的，以上我们主要介绍了柿子的适宜群体，还有不能吃柿子的群体，大家可以根据自己的具体情况做出判断。还有记住柿子最好不要与牛奶一起吃，一起吃后会引起消化不良哦，切记，切记。 |
