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女人怀孕了，要注意什么问题呢？孕期处在特殊时期，有很多事情都需要受到重视（如：日常生活，饮食起起，安胎保胎方法.......等等）。有些事情在孕中期做的话会对宝宝有很大的帮助，下面就来说一下孕期的注意事项： 1．注意营养，科学搭配饮食，进行饮食营养成分分析。 2．适当补钙，注意贫血,一但发现请及时治疗。 3．科学胎教，健康的心态宝宝聪明的关键。 4．睡眠一定要充足(8～9小时/天)，适量体育锻炼。 5．少量的*生活。 6．乳房保健，用温水清洗乳头，如果乳头凹陷应做牵拉。 7．接受孕期保健教育(听课、咨询或参加沙龙活动)。 下面的事情不能做: 1．饮食一定要注意:不得偏食或暴饮暴食。 2．食用、饮用的食物要有选择性的,不能食用对自己及胎儿健康的食品、饮料，例如辛辣食品、含许多添加剂的食品、含咖啡因的饮料等。 孕期应做的检查: 1．进行常规产前检查，13～20周期间检查1～2次，20～28周期间每2周检查1次。高危妊娠应根据病情决定检查时间。 2．诊察高危情况，并及时诊治。 3．怀孕15～20周期间要进行唐氏综合征及神经管畸形的血清学检查。 4．怀孕24～28周期间要进行妊娠糖尿病的检查。 5．怀孕20周要做常规b超检查。 6．复查血色素，及时发现贫血。 |
