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*经是每个月都会伴随女性成长的好朋友，既让人欢喜也让人愁。对于很多时候没有掌握好自己生理期的女性朋友而言，*经的突然造访总会造成小小的意外和不适，其实*经到来前都会在女性的生理和心理上有些明显的症状提示，预示着它的即将到来。女性来例假前会有哪些症状呢？ 
1、心理变化 *经来潮之前许多女性会出现一系列的心理变化，包括情绪莫名其妙烦躁、情绪低落、抑郁等。这是由于内分泌和激素变化导致的，只要自己在生活中学会调节，是可以克服的。其他状况还包括常见神经敏感，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。这些都是比较明显的精神变化，需要自己加以调理。而经前期紧张症也多见于未婚青年女性，大多数情况下不影响学习和工作。少数人症状严重，需要治疗。如服用止痛药、镇静药均可缓解症状。 2、*经前期综合征 *经前期综合征一般于*经来潮前7到14天出现，经前2到3天最重，行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的，因人而异。有的妇女水肿比较突出，有的妇女乳房胀痛比较明显，有的妇女主要是精神症状。 3、白带增多 在经期来之前白带有明显变化，最明显的症状就是白带增多。来*经之前盆腔充血，宫颈和**的血流量增加，所以分泌出的白带也比平时多。接近来经时可带点粉红色，以后逐渐变为血液，就是*经。*经干净后，子*与**的血流量恢复原状，白带也减少。 
4、出现浮肿 浮肿一般在经前一周出现，也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿，体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在*经前出现，亦有在经后出现的。乳房内有小结节，触之疼痛，行经后轻松，但下次来*经前又重新出现胀痛。 5、便秘、乳房胀痛等 躯体症状为主，常见手脚颜面浮肿，腹部胀气感，有些人腹胀，大多数女孩会有便秘现象，小腹坠痛和乳房胀痛等。 6、经前不适，如头痛 经前不适，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等。一般程度较轻，无需治疗。但也有些女性经前症状严重，影响工作与生活，称之为经前期综合征。 |
