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*经不调给女性朋友们带去了诸多危害，有些女性在刚刚发现自己患有*经不调的时候并没有引起重视，而且她们也不知道*经不调很有可能是由于一些妇科疾病引起的。因此，她们*经不调的根本病因越拖越严重以致导致一些让她们后悔的后果。那么，*经不调有哪些症状呢？如何调理*经不调？  女人八大症状说明你*经不调了 症状一：**颜色 正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子*内膜小碎片、宫颈粘液、**上皮细胞，无血块。如果**稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果**完全是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早就医，保证身体健康。 症状二：经期提前 *经提前指*经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血基础，*经失调温双相。卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。 症状三：*经中期出血（又称经间期出血、排卵*出血） 指两次规律正常的*经周期中间出现的出血，是由于雌激素水平短暂下降，使子*内膜失去激素的支持而导致的子*内膜脱落引起的出血。 症状四：*经期（也称行经期） 女子的*经期大约是2～5天。一般行经的规律是第一天**不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到**干净为止。这是因为第一天子*内膜脱落刚刚开始，第二三天子*内膜脱落增多，出血量也增多了，子*受到刺激，加强收缩，把大量**排出的缘故。有的人**干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“**回头”，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10～20天，*经淋漓不尽；有的经期极短，只是“一晃”即过。 这两种现象都是不正常的。 症状五：经期延长 *经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有*经量多；子*内膜修复延长者在正常*经期后，仍有少量持续性**出血。 症状六：**量 女子*经量的多少因人而异，一般是20～100毫升。一般每天换3～5次卫生巾或纸，就算是正常。如果**量过多，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至**顺腿往下淌，这就不正常了。**过多，可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子*出血。**长期过多会引起贫血，应查明原因，进行治疗。当然，如果因为子*、卵巢不正常或全身性疾病，引起*经量过少，这种情况也不正常，也应及时就医。青春期的少女以*经量过多较为常见。其主要原因是在青春发育期，卵巢功能尚未完全成熟，这时候的*经一部分属于无排卵性的。没有排卵就没有黄体，没有黄体就缺少孕酮。因此，子*内膜只能处于增殖期而不能达到完善的分泌期，以致子*内膜脱落不完全而影响子*的收缩，造成**过多。此种情况如不引起注意，久而久之，可出现面色 苍白、乏力、头晕等贫血症状，也应就医治疗。 症状七：经期延迟 *经错后7天以上，甚至40～50天一行，并连续出现两个*经周期以上。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低；无排卵者，基础体温单相。 症状八：*经先后不定期 *经提前或延迟，周期或短于21天，或长于35天。  四大食疗方轻松对付*经不调 1、乌贼骨炖鸡 乌贼30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适量，上蒸笼蒸熟，每日1次。一般3-5次可见效。 功效：乌贼骨有收敛止血的作用，当归和鸡肉都是补血佳品，所以对血虚型*经过多，颇具疗效。 2、玉米须炖瘦肉 玉米须30克，瘦肉120克，精盐适量，味精少许。将瘦肉切块，与玉米须一起放入陶罐内，加水500毫升，上蒸笼加盖清蒸至肉熟，加精盐、味精，趁热服用。 功效：玉米须有凉血止血的作用，民间常用来治红崩，瘦肉能补血，两者配合，故治血热型*经过多，疗效显著。 3、羊肉粥 鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。 功效：补气，养血，止痛。适用于气血亏虚型痛经。 4、益母草炒荠菜 鲜益母草3克，鲜荠菜30克，菜油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上，倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。1天两次，服至血止。 功效：益母草有活血、破血、调经的作用；荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血时间，从而达到止血的目的，对血淤型*经过多特别有效。 |
