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女生月经不调吃红糖会改善吗

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  对于女性来说,红糖可是一种好东西,很多女性都会在生活之中使用红糖养生法,尤其是在经期,女性都会喝杯红糖水,可以有效止痛,同时还可以调理*经不调。

女生*经不调吃红糖会改善吗

  红糖调理*经不调很有效吗?

  1、山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。

  非妊娠者多服几次,**亦可自下,山楂红糖饮功能活血调经,主治妇女有经期错乱,*经延后,可以有效调理*经不调问题。

  2、益母姜枣红糖水:益母草20克、干姜15克、大枣3枚、红糖30克,煎水饮用。

  益母姜枣红糖水温经散寒,适用于寒性痛经,但是喝红糖生姜水只适合那些体质虚弱、气血不足的人。因此红糖调理*经不调也应注意辨证施用。

  3、山楂桂枝红糖汤:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30-50克。

  将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化淤止痛功效,适用于妇女寒性痛经症及面色无华者,有良好的调理*经不调的功效。

  4、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮,每日一次。浓茶红糖饮清热、调理*经不调,适合*经先期量多的女性。

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